Kategori: Gaya

Manajemen Stres dengan Latihan Pernapasan, Lakukan 4 Metode ini

Salah satu manajemen stres dengan melakukan latihan pernapasan. Coba lakukan 4 cara ini.

continue reading
Tidak ada komentar

3 Metode Latihan Pernapasan Ibu Hamil

Saat mendekati masa kelahiran, ada baiknya ibu hamil mulai latihan pernapasan untuk menghadapi masa kontraksi dan persalinan. Begini 3 metodenya.

continue reading
Tidak ada komentar

Aritmia, Satu dari 4 Macam Penyakit Jantung

Melansir laman Health One Medicine, etiap 40 detik, setidaknya satu orang akan mengalami serangan jantung. Apa saja jenis penyakit jantung?

continue reading
Tidak ada komentar

Kenali Bagaimana Sakit Punggung Terkilir Terjadi?

Sakit punggung terkilir dapat terjadi karena setelah jatuh atau terpelintir tiba-tiba.

continue reading
Tidak ada komentar

Tips Negosiasi Gaji Saat Wawancara Kerja

Negosiasi gaji saat wawancara merupakan hal yang perlu Anda lakukan. Namun Anda juga perlu berhati-hati dalam menentukan gaji, berikut tipsnya.

continue reading
Tidak ada komentar

12 Trauma Masa Kecil ini Terbawa Hingga Dewasa

Pengalaman stres masa kanak-kanak menjadi trauma masa kecil yang bisa terbawa hingga dewasa. Ini 12 traumatis anak-anak.

continue reading
Tidak ada komentar

Trauma Pasca Kecelakaan, ini Indikasi dan Cara Mengatasinya

Trauma pasca kecelakaan merupakan salah satu hal yang dapat terjadi pada korban kecelakaan. Begini indikasi dan mengatasinya.

continue reading
Tidak ada komentar

Makanan bagi Pasien Diabetes Menurut Pakar, Tanpa Pantangan

Penderita diabetes disarankan mendapat makanan bergizi seimbang sesuai kebutuhan. Namun, bukan berarti ada makanan tertentu yang tak boleh disantap.

continue reading
Tidak ada komentar

Marah Jangan Dipendam, Kendalikan dan Salurkan dengan Cara yang Tepat

Saat seseorang menekan rasa marah, maka sadar atau tidak bisa mengakibatkan masalah kesehatan mental dan fisik.

continue reading
Tidak ada komentar

Anak dan Remaja dengan 9 Kondisi Ini Tak Bisa Disuntik Vaksin Covid-19

Pemerintah telah memulai pemberian vaksinasi Covid-19 kepada kalangan anak dan remaja. Namun 9 kondisi ini membuat suntik vaksin tak bisa dilakukan.

continue reading
Tidak ada komentar